Langsung ke konten utama

Manfaat Dan Efek Samping Kunyit Secara Medis

Kunyit dikenal sebagai suplemen makanan yang memiliki rasa khas dan warna yang jelas. Mereka tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, mereka sering digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan. Namun, pertanyaannya adalah apakah manfaat klaim kunyit diuji secara medis.
Manfaat Dan Efek Samping Kunyit Secara Medis

Kunyit memiliki senyawa kimia yang disebut curcumin. Dipercayai bahwa pewarna kuning dapat membantu proses penyembuhan dalam tubuh. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapat dari kunyit.

Manfaat kunyit

Manfaat kunyit telah lama berkontribusi dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk:

  • Osteoartritis Kunyit dianggap dapat meringankan rasa sakit pada orang dengan osteoartritis, suatu kondisi di mana persendian menjadi menyakitkan, kaku, dan kehilangan fleksibilitasnya. Kekuatan kunyit untuk mengobati osteoarthritis sebanding dengan ibuprofen, menurut sebuah penelitian. Jika Anda ingin mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh osteoarthritis, Anda dapat mengonsumsi ekstrak kunyit 500 mg dua kali sehari.
  • Kulit yang gatal. Berdasarkan sebuah penelitian, kulit gatal dapat diatasi karena penyakit ginjal kronis dengan mengkonsumsi kombinasi produk yang mengandung curcumin dan ekstrak lada hitam atau lada panjang.
  • Ruam kulit. Iritasi kulit akibat lichen planus dapat diatasi dengan mengonsumsi produk-produk tertentu yang mengandung unsur kimia kunyit.
  • Masalah menstruasi. Tentu saja, Anda bisa sering melihat iklan minuman yang mengandung kunyit dan mengklaim mampu mengatasi rasa sakit haid. Mengambil beberapa suplemen kunyit dapat membantu meringankan rasa sakit. Untuk membuktikan ini, bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan.
  • Bisul perut. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sakit maag dapat diatasi dengan konsumsi kunyit.
  • Dispepsia (maag). Makanan kunyit juga dapat membantu mengurangi gejala perut kembung pada pasien dengan dispepsia, menurut penelitian.
  • Kanker Menurut beberapa penelitian, curcumin dapat mengurangi pertumbuhan pembuluh darah baru pada tumor, meningkatkan penyebaran kanker dan berkontribusi pada kematian sel kanker.


Efek samping kunyit

Sejauh ini, belum ada efek samping ketika kunyit digunakan dalam dosis rendah. Satu studi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 490 mg kunyit setiap hari selama satu minggu tidak mengalami efek samping. Namun, penggunaan kunyit dalam jumlah berlebihan dapat membuat detak jantung tidak normal. Efek samping lain yang disebabkan oleh penggunaan kunyit yang berlebihan termasuk:

  1. Reaksi alergi seperti ruam.
  2. Penyakit kantong empedu.
  3. berdarah
  4. Penyakit hati.
  5. Kontraksi rahim.
  6. Perut dan gangguan pencernaan.
  7. Pengurangan kesuburan pada pria.


Disarankan bahwa penggunaan kunyit sebagai suplemen makanan harus dilakukan dengan hati-hati dan dihindari oleh ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, orang dengan gangguan pendarahan, pria yang ingin memiliki anak, orang dengan kekurangan zat besi dan pasien yang menjalani operasi.

Baca Juga : Jenis Tanaman Hias

Manfaat kunyit tidak dapat sepenuhnya ditentukan karena diperlukan lebih banyak bukti dan penelitian. Namun, dengan anggapan bahwa ada penelitian yang memberikan nilai positif untuk khasiat, mencoba mengobati ramuan ini tidak dapat membahayakan. Sebelum Anda menggunakan kunyit sebagai pendamping, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Memancing Ikan Tanpa Lepas Lagi

Memancing bisa menjadi cara santai untuk menghabiskan akhir pekan, atau menikmati hari yang cerah. Terus membaca untuk mempelajari lebih banyak tips dan saran untuk membantu Anda menjadi lebih baik di olahraga ini. Artikel di bawah ini akan membantu menjadikan memancing olahraga yang lebih menyenangkan bagi Anda! Saat memancing dari kapal, jaga agar lantai kapal tetap bersih dan tidak berantakan. Keringkan lantai kapal dengan kain pel sebelum masuk ke air. Baca Juga : Obat Penyubur Sperma Pria Terbaik Anda harus menggunakan donat jika Anda memancing di musim dingin. Jumlah dan ukuran sinker yang digunakan akan tergantung pada kedalaman air. Jika Anda seorang pemula untuk memancing, Anda perlu memiliki pengetahuan tentang apa yang Anda lakukan. Luangkan waktu untuk meneliti beberapa tips sebelum Anda mencoba memancing. Ada banyak buku dengan informasi hebat yang akan membantu Anda mempelajari teknik yang tepat. Setelah Anda mempelajari keterampilan yang diperlukan, An...

Cara Membuat Jus Sehat Dan Nikmat

Membuat jus adalah cara cerdas untuk mendapatkan jatah sayuran dan buah yang Anda butuhkan setiap hari untuk diet sehat. Artikel ini menawarkan beberapa tips dan trik untuk mendapatkan hasil maksimal dari mesin jus Anda. Jus bulat dapat menjadi pengganti makanan. Setelah Anda menjadi juicer yang berpengalaman dan Anda menyadari berapa banyak buah dan sayuran yang dibutuhkan untuk membuat jus Anda, itu akan lebih mudah dilakukan. Baca Juga : Cara Mengatasi Menopause Dini Gunakan warna buah dan sayuran untuk membantu Anda mengetahui nutrisi yang mereka berikan. Buah dan sayuran berwarna merah cerah, mereka juga bervariasi dalam mineral dan nutrisi. Menggunakan produk berwarna berbeda akan memberi Anda berbagai nutrisi dan rasa yang berbeda. Setelah membuat jus, pastikan Anda mencuci semua peralatan membuat jus Anda. Membuat jus sayuran adalah cara yang bagus untuk membuat anak Anda bersemangat tentang makanan sehat menjadi anak yang tidak akan memakannya secara...