Langsung ke konten utama

Manfaat Dan Efek Samping Kunyit Secara Medis

Kunyit dikenal sebagai suplemen makanan yang memiliki rasa khas dan warna yang jelas. Mereka tidak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, mereka sering digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan. Namun, pertanyaannya adalah apakah manfaat klaim kunyit diuji secara medis.
Manfaat Dan Efek Samping Kunyit Secara Medis

Kunyit memiliki senyawa kimia yang disebut curcumin. Dipercayai bahwa pewarna kuning dapat membantu proses penyembuhan dalam tubuh. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapat dari kunyit.

Manfaat kunyit

Manfaat kunyit telah lama berkontribusi dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk:

  • Osteoartritis Kunyit dianggap dapat meringankan rasa sakit pada orang dengan osteoartritis, suatu kondisi di mana persendian menjadi menyakitkan, kaku, dan kehilangan fleksibilitasnya. Kekuatan kunyit untuk mengobati osteoarthritis sebanding dengan ibuprofen, menurut sebuah penelitian. Jika Anda ingin mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh osteoarthritis, Anda dapat mengonsumsi ekstrak kunyit 500 mg dua kali sehari.
  • Kulit yang gatal. Berdasarkan sebuah penelitian, kulit gatal dapat diatasi karena penyakit ginjal kronis dengan mengkonsumsi kombinasi produk yang mengandung curcumin dan ekstrak lada hitam atau lada panjang.
  • Ruam kulit. Iritasi kulit akibat lichen planus dapat diatasi dengan mengonsumsi produk-produk tertentu yang mengandung unsur kimia kunyit.
  • Masalah menstruasi. Tentu saja, Anda bisa sering melihat iklan minuman yang mengandung kunyit dan mengklaim mampu mengatasi rasa sakit haid. Mengambil beberapa suplemen kunyit dapat membantu meringankan rasa sakit. Untuk membuktikan ini, bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut diperlukan.
  • Bisul perut. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sakit maag dapat diatasi dengan konsumsi kunyit.
  • Dispepsia (maag). Makanan kunyit juga dapat membantu mengurangi gejala perut kembung pada pasien dengan dispepsia, menurut penelitian.
  • Kanker Menurut beberapa penelitian, curcumin dapat mengurangi pertumbuhan pembuluh darah baru pada tumor, meningkatkan penyebaran kanker dan berkontribusi pada kematian sel kanker.


Efek samping kunyit

Sejauh ini, belum ada efek samping ketika kunyit digunakan dalam dosis rendah. Satu studi menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 490 mg kunyit setiap hari selama satu minggu tidak mengalami efek samping. Namun, penggunaan kunyit dalam jumlah berlebihan dapat membuat detak jantung tidak normal. Efek samping lain yang disebabkan oleh penggunaan kunyit yang berlebihan termasuk:

  1. Reaksi alergi seperti ruam.
  2. Penyakit kantong empedu.
  3. berdarah
  4. Penyakit hati.
  5. Kontraksi rahim.
  6. Perut dan gangguan pencernaan.
  7. Pengurangan kesuburan pada pria.


Disarankan bahwa penggunaan kunyit sebagai suplemen makanan harus dilakukan dengan hati-hati dan dihindari oleh ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, orang dengan gangguan pendarahan, pria yang ingin memiliki anak, orang dengan kekurangan zat besi dan pasien yang menjalani operasi.

Baca Juga : Jenis Tanaman Hias

Manfaat kunyit tidak dapat sepenuhnya ditentukan karena diperlukan lebih banyak bukti dan penelitian. Namun, dengan anggapan bahwa ada penelitian yang memberikan nilai positif untuk khasiat, mencoba mengobati ramuan ini tidak dapat membahayakan. Sebelum Anda menggunakan kunyit sebagai pendamping, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.

Label

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penjelasan Mengenai Efek Kerja Malam Bagi Kesuburan Wanita

Sebuah studi baru telah menemukan salah satu efek dari kerja malam yang dapat mempengaruhi kesuburan wanita. Menurut penelitian oleh Harvard University, wanita yang bekerja dengan sistem shift memiliki lebih sedikit telur yang dapat berkembang menjadi embrio yang sehat daripada mereka yang bekerja secara normal di siang hari. Efek kerja malam pada kesuburan wanita Dalam studi tersebut, para peneliti memeriksa 313 wanita dan diminta menjalani pengujian fertilisasi in vitro (IVF) untuk menentukan kualitas setiap telur. Akibatnya, peneliti Audrey Gaskins mengatakan bahwa ada lebih sedikit telur yang baik, sekitar 15 persen, dalam jumlah telur yang siap dibuahi pada wanita yang bekerja di malam hari. Selain itu, hanya sedikit dari mereka yang memiliki kualitas bagus untuk berkembang. Baca Juga : Cara Menyuburkan Kandungan Secara Alami Menurut Gaskins, salah satu pemicu kurangnya kualitas telur pada wanita akibat efek kerja malam hari adalah karena gangguan pada ritme sirka...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manage Your Diabetes With This Helpful Advice

Changing portions of your lifestyle can be a real challenge. But, if you are one of the many people with diabetes, you must start making adjustments in order to enjoy a healthier existence.Here are some useful tips that will help you cope with diabetes. Almonds are excellent for handling those hunger urges and won't upset any diabetic levels of blood sugar. Unsalted almonds are full of fiber, especially raw ones, and other nutrients, protein and fiber to stabilize blood sugar and give you plenty of other health benefits. Keep a bowl by the television or computer so you have a snack while you need it. Baca Juga : Obat Kuat Terbaik Untuk Pengantin There are a number of other foods with protein that you can eat, such as eggs, tofu, and vegan options like tofu. Try mixing it up to keep your mouth interested. Find healthier ways to indulge if you have diabetes. You probably don't have to avoid sweets completely. If you maintain the proper blood sugar levels, it is...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

9 Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh

Celery atau seledri lebih disukai oleh banyak orang, termasuk artis dan selebriti Instagram, karena mereka dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mari cari tahu apa manfaatnya Seledri adalah tanaman yang bisa dimakan mentah atau dimasak. Seledri umumnya digunakan sebagai hiasan untuk makanan. Namun, setelah banyak manfaat seledri diketahui, seledri pertama kali dikonsumsi dengan membuat jus. Konsumsi jus seledri secara teratur adalah langkah yang baik untuk menambah nutrisi ke tubuh. Jus seledri memiliki kandungan kalori rendah. Baca Juga : Obat Herbal Disfungsi Ereksi Terbaik Kandungan nutrisi seledri Jus seledri mengandung 40 kalori dan beberapa nutrisi lain seperti: air Vitamin A, K dan C karotin flavonoid Fitonutrein kalsium besi magnesium fosfor kalium Manfaat jus seledri Seledri mengandung banyak air, sehingga sangat baik untuk menghidrasi tubuh. Berikut beberapa manfaat jus seledri. 1. Kurangi tekanan darah Penelitian menunjukk...
Posting Komentar
Baca selengkapnya